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11/1◆これから冬にかけて気を付けたいまつ毛の乾燥対策とは！：湯淺幸恵Posted:2025.11.01

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　　一般社団法人 日本アイリスト協会
これから冬にかけて気を付けたいまつ毛の乾燥対策とは！
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◆これから冬にかけて気を付けたいまつ毛の乾燥対策とは！：湯淺幸恵
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皆様こんにちは(*^^*)

2025年が残り二ヶ月になりました。
もう残り二ヶ月？まだ二ヶ月も？皆様はどのように感じられますか？

年末年始に合わせて11月から来店を調整してくるお客様も多くなることと思います。
サロンでも年末年始の休業は早めにお伝えして、お客様に素敵なお目元を新年を迎えて頂けるよう準備が必要ですね。
そして、これからのお目元に気を付けてほしいこともお客様にしっかりお伝えして、持ち良くなるべく長く楽しんで頂きましょう。

では、今日は湯淺幸恵先生からのお話です(*^^*)


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■これから冬にかけて気を付けたいまつ毛の乾燥対策とは！■
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11月から気をつけたい「まつ毛の乾燥対策」
なんとなく目元がパサつく、エクステのもちが悪い…そんな風に感じることはありませんか？

実はそれ、**まつ毛の“乾燥サイン”**かもしれません。気温と湿度が下がり始める11月は、

・空気の乾燥
・暖房の使用
・紫外線ダメージの蓄積

などが重なり、まつ毛の表面を守る「キューティクル」がはがれやすくなる時期です。
まつ毛も髪と同じ　“毛”　。
保湿と栄養が不足すると、ハリ・コシが失われてしまいます

≪まつ毛が乾燥する主な原因≫
　・湿度の低下による水分蒸発
　・暖房の風が直接当たる
　・クレンジング・洗顔の摩擦
　・栄養不足（特にビタミンB群・タンパク質）

まつ毛は髪よりも細く、キューティクル層も薄いため、乾燥＝ダメージの進行が早いのが特徴です。
放っておくと…

　×切れ毛・抜け毛が増える
　×エクステやパーマの持続力が落ちる
　×地まつ毛のツヤや弾力が失われる
　×まぶたの皮膚も乾燥して炎症が起こりやすくなる

【今日からできる まつ毛の乾燥対策】
（1） 保湿系まつ毛美容液を朝晩の習慣に
　ヒアルロン酸・アミノ酸・ペプチドなどの保湿成分が入ったものを。
　特に夜は「まつ毛の修復タイム」なので、たっぷり塗ってあげましょう。

（2）目元の保湿も忘れずに
　アイクリームやオイルでまぶたを保湿することで、
　まつ毛の根元の血流も良くなります。

（3）室内の湿度を50～60％にキープ
　加湿器がなくても、濡れタオルを干すだけで効果あり。
　乾燥対策は「空気」からも大切です。

（4）クレンジング＆洗顔は“摩擦レス”
　まつ毛の乾燥を防ぐには、こすらないことが一番。
　泡で包み込むように洗い、タオルで押さえるように水分を取るのが◎

（5） 食事で“内側から”潤いチャージ
　ビタミンB2・B6・E：まつ毛の成長サポート
　タンパク質：まつ毛の主成分「ケラチン」の材料
　亜鉛：抜け毛予防
　栄養バランスが乱れると、まつ毛の生え変わりサイクルも乱れます。

（6）夜のリラックスタイムにアロマをプラス
　香りは心と自律神経にダイレクトに届くケア。おすすめは・・
　・ラベンダー：筋肉の緊張をほぐし、深い眠りへ
　・フランキンセンス：肌と心の再生を促す
　・ベルガモット：心をリセットして前向きに
深呼吸をしながら香りを感じることで、副交感神経が優位になり、まつ毛の修復リズムも整います。

まつ毛の美しさは、“保湿力”で決まります。
11月からの乾燥シーズンは、「まつ毛にもスキンケアをする」意識で過ごしましょう。
毎日の小さなケアが、春先に“地まつ毛美人”をつくります


●主任認定講師：湯淺幸恵


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●2025年
11月04日（火）滋賀
11月10日（月）大阪
11月13日（木）東京
11月17日（月）香川
11月17日（月）岩手
11月18日（火）東京
11月18日（火）宮城
11月20日（木）岡山
12月15日（月）岩手
12月22日（月）東京

●2026年
01月19日（月）香川
01月26日（月）東京
02月05日（木）長野
02月16日（月）岩手
02月16日（月）大阪
02月17日（火）香川
02月26日（木）東京
03月17日（火）香川
03月23日（月）東京

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今日も最後までお読みいただきありがとうございました。


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